DHAやEPAは、血液をサラサラにし、血行を良くしたり、コレステロール値を抑えたり、神経細胞を活性化させ、記憶力や学習能力を高めるなど、とても魅力的で、毎日欠かさずとりたい栄養素です。 DHA、EPAは主に青魚に多く含まれるため、普段の食事で魚をとるよ…

アルギニン アルギニンは精力剤の中でも最も重要な成分とも言われ、男性の精力剤には必ずと言っていいほど配合されています。 アルギニンはアミノ酸の１つで体内で合成できる非必須アミノ酸ですが、年齢とともに作れる量が十分ではなくなることもあり、アル…

マカとはどんな成分か マカは南米ペルーの高地で生えているアブラナ科の植物です。 このマカの根が薬用ハーブとしてサプリメントなどにも多く使われています。 マカは数ある植物の中でも極めて優れた栄養値を示します。炭水化物やたんぱく質、脂質、食物繊維…