2018-09-15から1日間の記事一覧

乳酸菌の基礎知識

乳酸菌とは? 乳酸菌とは炭水化物などの糖をエサにして乳酸を作り出す細菌の総称です。 人の腸内には乳酸菌以外にも数100種類の細菌が存在し、腸内全体の細菌の数は百兆個あるといわれています。 体内に存在する菌は大きく分けて善玉菌、悪玉菌、日和見菌…